На първо място, фитнес тракерите не са предназначени за модни последователи, а не за активни хора, които водят спортен начин на живот. Висококачествените фитнес гривни могат да бъдат оборудвани с различни функции: от интелигентен будилник до монитор на сърдечния ритъм.
Принцип на работа
Ако не можете да решите кой фитнес тракер да изберете, имайте предвид, че гривната не е нищо повече от обикновен корпус - обикновен случай, който е предназначен за инсталиране на специален елемент, който чете информация. Именно от параметрите на последното зависи функционалността на устройството.
Принципът на действие е следният:
- Притурката е синхронизирана със смартфона;
- Включено е конкретно приложение;
- Проследяващият събира информация, тоест действа като сензор, а съответно мобилното устройство отговаря за извеждането на получената информация.
Разбира се, в повечето случаи можете да правите без фитнес часове, тъй като можете да работите с необходимите програми, използвайки смартфона си, но това не е толкова удобно. Първо, фитнес гривните са по-компактни: те просто се носят на китката и можете да забравите за тях. Второ, те ви позволяват да събирате информация, използвайки индикатори директно по време на тренировки или джогинг.
Избор на основни опции
Трудността при избора на фитнес тракер се оправдава не само от широка гама продукти, но и от значителна разлика в цената. Предлагаме ви да разгледате основните функции, като вземете предвид кои ще намалите вероятността от рискове в бъдеще, съжалявате за покупката:
- умна аларма - Определя оптималните фази на съня, събужда се в най-подходящото време. По този начин потребителят се събужда бързо и не страда от липса на сън. Тази опция не се изисква, но съдейки по отзивите на клиентите, тя е много полезна, защото ви позволява да наблюдавате собственото си благополучие. Препоръчваме ви да обърнете внимание на коментарите относно качеството на определяне на фазите на съня, тъй като таймерът работи различно в различни фитнес гривни;
- личен диетолог - въз основа на събраната информация за потребителя и като сравнява показанията за изразходваната и възстановена енергия, дава съвети за оптималната диета под формата на препоръчителното количество мазнини, въглехидрати, протеини и редица макронутриенти;
- крачкомер - функция, отговорна за отчитането на всяка стъпка. С тази опция е лесно да се контролират задачите. Например пеша 15 000 стъпки на ден. След като инсталацията приключи, фитнес тракерът ще започне да вибрира или уведомява потребителя за изпълнената мисия чрез сигнал. Съвременните изобретения могат допълнително да уведомяват за средната скорост, изгорените калории, да сравняват данните за пробег;
- монитор на сърдечната честота - ключова функция, която позволява на потребителите да наблюдават изцяло здравето си. Ако забележите, че сърдечната ви честота е твърде висока, намалете интензивността на тренировките си. Понякога данните са причина за посещението на лекар или инструктор.Ако не знаете как да изберете фитнес тракер с пулсомер, обърнете внимание на количеството данни, което дава: от измерване на индикатори в спокойно състояние до запазване на данни като част от различни упражнения. Съответно, колкото по-добър е мониторът на сърдечния ритъм, толкова по-полезна информация може да се получи, до натиск.
В интерес на истината искам да добавя, че много дори скъпи модели не са оборудвани с екран. Имате ли нужда от вас - вие решавате. Но имайте предвид, че приспособленията с дисплей имат големи размери. В този случай трябва да изберете фитнес гривна само с щит за влага.
Колко струват добри фитнес тракери?
Първо ще разберем коя е най-добрата фитнес гривна за Android, като имаме предвид съотношението цена / качество:
- Samsung - произвежда много стилни продукти според повечето потребители. Най-добрите продукти имат голям дисплей, но също така изглеждат обемисти. Южнокорейската марка предлага доста удобни и гъвкави настройки на параметри: от избор на шрифт до метод за уведомяване (вибрационен сигнал или провокативен звук). Няма оплаквания за синхронизацията на софтуера със смартфони на Android. Цената на добър тракер варира в диапазона от 3000 до 8000 рубли;
- HUAWEI - Предлага редица добри фитнес проследяващи устройства за Android, привличащи не само със скорост, но и с достъпна цена. Повечето модели се характеризират с добра автономност, до 18 дни работа без презареждане в режим на готовност. Средната цена е 2500-4500 рубли;
- Xiaomi - Джаджите се отличават с най-приемливото съотношение цена / качество за купувачите: от 1500 до 3500 рубли. Въпреки лоялната цена, те могат да бъдат оборудвани с добър екран, който отговаря на стандарта IP67. Освен това потребителите реагират положително на качеството на монитора за сърдечен ритъм и софтуера като цяло;
- Nike - Професионални фитнес гривни, оборудвани с много допълнителни функции и надеждност. Американската марка се е погрижила за различните тънкости на работата на своите устройства. От производителя на спортно оборудване и дрехи обаче не се очакваше нищо друго. Въпреки това цената на удароустойчивите модели с висококачествен LED екран може да изглежда завишена (от 5000 рубли).
Не забравяйте да се уверите, че определена фитнес гривна от посочените производители е съвместима специално с вашия смартфон!
Колко струва фитнес гривна за iPhone?
За тези, които не знаят как да изберат правилната фитнес гривна за iPhone, сме подготвили отделен списък с имената на водещи производители:
- Jawbone е добър бюджетен сегмент, струващ от 3 500 рубли. Моделите са надеждни, удобни и се синхронизират добре с iOS;
- Fitbit - евтини ергономични джаджи за iPhone, привличащи със стилен дизайн и наличие на пулсомер с поддръжка за измерване на налягане;
- Polar е първокласен производител, предлагащ качествен софтуер и много функции за потребителите на iPhone. Цената започва от 8000 рубли.
Разбира се, този списък не е окончателен. Можете да намерите модел за 30 000 рубли, но ние сме дали най-добрите цени, като вземем предвид интересите на повечето потребители.
