Kaip išsirinkti kūno rengybos apyrankę?

Jei negalite nuspręsti, kurį fitneso stebėjimo įrenginį pasirinkti, atminkite, kad apyrankė yra ne kas kita, kaip paprastas korpusas - paprastas dėklas, skirtas įdiegti specialų elementą, kuris skaito informaciją. Būtent nuo pastarųjų parametrų priklauso įrenginio funkcionalumas.
Veikimo principas yra toks:

1. Programėlė sinchronizuojama su išmaniuoju telefonu;
2. Pridedama speciali programa;
3. Trackeris renka informaciją, tai yra, veikia kaip jutiklis, o mobilusis įrenginys yra atsakingas už gautos informacijos išvedimą.

Žinoma, daugeliu atvejų galite išsiversti be kūno rengybos valandų, nes naudodamiesi savo išmaniuoju telefonu galite dirbti su reikalingomis programomis, tačiau tai nėra taip patogu. Pirma, kūno rengybos apyrankės yra kompaktiškesnės: jos tiesiog dėvimos ant riešo ir jūs galite apie jas pamiršti. Antra, jie leidžia rinkti informaciją naudojant rodiklius tiesiogiai treniruotės ar bėgiojimo metu.

Sunkumą pasirinkti kūno rengybos treniruoklį pateisina ne tik gausus gaminių asortimentas, bet ir didelis kainų skirtumas. Siūlome apsvarstyti pagrindines funkcijas atsižvelgiant į tai, dėl kurių sumažinsite rizikos tikimybę ateityje gailėdamasis pirkinio:

• intelektuali signalizacija - nustato optimalias miego fazes, atsibunda tinkamiausiu metu. Tokiu būdu vartotojas greitai atsibunda ir nepatiria miego trūkumo. Ši parinktis nėra būtina, tačiau, vertinant pagal klientų atsiliepimus, ji yra labai naudinga, nes ji leidžia stebėti savo savijautą. Mes rekomenduojame atkreipti dėmesį į pastabas dėl miego fazių nustatymo kokybės, nes laikrodis skirtingai veikia skirtingas kūno rengybos apyrankes;
• asmeninis dietologas - remdamasis surinkta informacija apie vartotoją ir palygindamas išeikvotos ir atstatytos energijos rodmenis, pateikia patarimus, kaip optimaliai maitintis, nurodant rekomenduojamą riebalų, angliavandenių, baltymų kiekį ir makroelementų skaičių;
• žingsniamatis - funkcija, atsakinga už kiekvieno žingsnio apskaitą. Naudodamiesi šia parinktimi lengva valdyti užduotis. Pavyzdžiui, eikite 15 000 žingsnių per dieną. Baigę diegimą, kūno rengybos stebėjimo priemonė pradės vibruoti arba signalu praneš vartotojui apie įvykdytą užduotį. Pažangūs išradimai gali papildomai pranešti apie vidutinį greitį, sudegintas kalorijas, palyginti ridos duomenis;
• širdies ritmo monitorius - pagrindinė funkcija, leidžianti vartotojams visiškai stebėti savo sveikatą. Jei pastebite, kad jūsų širdies ritmas per didelis, sumažinkite treniruočių intensyvumą. Kartais duomenys yra gydytojo ar instruktoriaus vizito priežastis.Jei nežinote, kaip pasirinkti kūno rengybos stebėjimo prietaisą su širdies ritmo monitoriumi, atkreipkite dėmesį į jo teikiamą duomenų kiekį: pradedant ramybės būsenos matavimais ir baigiant duomenų išsaugojimu atliekant įvairius pratimus. Atitinkamai, kuo geresnis širdies ritmo monitorius, tuo daugiau naudingos informacijos galima gauti iki slėgio.

Sąžiningai noriu pridurti, kad daugelis net brangių modelių neturi ekrano. Ar jums to reikia - jūs nuspręsite. Tačiau atminkite, kad programėlių su ekranu matmenys yra dideli. Tokiu atveju fitneso apyrankę turėtumėte pasirinkti tik su drėgmės skydeliu.

Pirmiausia išsiaiškinsime, kuri yra geriausia „Android“ kūno rengybos apyrankė, atsižvelgiant į kainos ir kokybės santykį:

• „Samsung“ - daugumos vartotojų teigimu, gamina labai stilingus gaminius. Geriausi produktai turi didelį ekraną, tačiau taip pat atrodo nepatogūs. Pietų Korėjos prekės ženklas siūlo gana patogius ir lanksčius parametrų parametrus: nuo šrifto pasirinkimo iki pranešimo metodo (vibracijos signalo ar provokuojančio garso). Dėl programinės įrangos sinchronizacijos su išmaniaisiais telefonais „Android“ nėra nusiskundimų. Gero sekiklio kaina svyruoja nuo 3000 iki 8000 rublių;
• Huaewi - Siūlo gerų treniruoklių, skirtų „Android“, liniją, pritraukiančią ne tik greitį, bet ir prieinamą kainą. Daugelis modelių turi gerą autonomiją, iki 18 darbo dienų jų neįkrauna laukimo režimu. Vidutinė kaina yra 2500-4500 rublių;
• „Xiaomi“ - Programėlės išsiskiria pirkėjams priimtiniausiu kainos ir kokybės santykiu: nuo 1500 iki 3500 rublių. Nepaisant ištikimos kainos, jie gali būti aprūpinti geru ekranu, atitinkančiu IP67 standartą. Be to, vartotojai teigiamai reaguoja į širdies ritmo monitoriaus ir programinės įrangos kokybę;
• Nike - Profesionalios fitneso apyrankės, turinčios daugybę papildomų funkcijų ir patikimumo. Amerikos prekės ženklas pasirūpino įvairiomis savo prietaisų veikimo subtilybėmis. Tačiau iš sporto įrangos ir drabužių gamintojo nieko kito nesitikėta. Tačiau smūgiams atsparių modelių su aukštos kokybės LED ekranu kaina gali pasirodyti per brangi (nuo 5000 rublių).

Nepamirškite įsitikinti, kad tam tikra nurodytų gamintojų kūno rengybos apyrankė yra suderinama būtent su jūsų išmaniuoju telefonu!

Tiems, kurie nežino, kaip išsirinkti tinkamą „iPhone“ kūno rengybos apyrankę, mes paruošėme atskirą sąrašą su pirmaujančių gamintojų pavadinimais:

1. Žandikaulis yra geras biudžeto segmentas, kainuojantis nuo 3500 rublių. Modeliai yra patikimi, patogūs ir gerai sinchronizuojami su „iOS“;
2. „Fitbit“ - nebrangios ergonomiškos programėlės „iPhone“, patrauklios dėl stilingo dizaino ir širdies ritmo monitoriaus su palaikymu slėgiui matuoti;
3. „Polar“ yra aukščiausios kokybės gamintojas, siūlantis kokybišką programinę įrangą ir daug funkcijų „iPhone“ vartotojams. Kaina prasideda nuo 8000 rublių.

Žinoma, šis sąrašas nėra galutinis. Galite rasti modelį už 30 000 rublių, tačiau mes pateikėme geriausias kainas, atsižvelgiant į daugumos vartotojų interesus.