Pirmkārt, fitnesa izsekotāji nav paredzēti modes sekotājiem, nevis aktīviem cilvēkiem, kuri vada sportisku dzīvesveidu. Kvalitatīvas fitnesa aproces var aprīkot ar dažādām funkcijām: sākot ar viedo modinātāju un beidzot ar sirdsdarbības monitoru.
Darba princips
Ja nevarat izlemt, kuru fitnesa izsekotāju izvēlēties, paturiet prātā, ka aproce nav nekas cits kā vienkāršs apvalks - parasts futrālis, kas paredzēts īpaša elementa uzstādīšanai, kurš nolasa informāciju. Tieši no pēdējiem parametriem ir atkarīga ierīces funkcionalitāte.
Darbības princips ir šāds:
- Sīkrīks tiek sinhronizēts ar viedtālruni;
- Īpašs pieteikums ir iekļauts;
- Trakeris apkopo informāciju, tas ir, darbojas kā sensors, un attiecīgi par mobilo informāciju ir atbildīga mobilā ierīce.
Protams, vairumā gadījumu jūs varat iztikt bez fitnesa stundām, jo, izmantojot viedtālruni, varat strādāt ar nepieciešamajām programmām, taču tas nav tik ērti. Pirmkārt, fitnesa aproces ir kompaktākas: tās vienkārši tiek nēsātas uz plaukstas locītavas, un jūs varat par tām aizmirst. Otrkārt, tie ļauj jums vākt informāciju, izmantojot rādītājus tieši treniņa vai skriešanas laikā.
Pamata iespēju atlase
Fitnesa trenera izvēles grūtības tiek attaisnotas ne tikai ar plašu produktu klāstu, bet arī ar ievērojamām cenu atšķirībām. Mēs piedāvājam jums apsvērt galvenās funkcijas, ņemot vērā to, kuru jūs nākotnē samazināsit risku iespējamību, nožēlojiet pirkumu:
- vieda trauksme - nosaka optimālās miega fāzes, pamostas vispiemērotākajā laikā. Tādā veidā lietotājs ātri pamostas un necieš no miega trūkuma. Šī opcija nav nepieciešama, taču, spriežot pēc klientu atsauksmēm, tā ir ļoti noderīga, jo tā ļauj uzraudzīt savu veselību. Mēs iesakām pievērst uzmanību komentāriem par miega fāžu noteikšanas kvalitāti, jo dažādās fitnesa aprocēs taimeris darbojas atšķirīgi;
- personīgais uztura speciālists - pamatojoties uz apkopoto informāciju par lietotāju un salīdzinot patērētās un reģenerētās enerģijas norādes, sniedz padomus par optimālo uzturu ieteiktā tauku, ogļhidrātu, olbaltumvielu un vairāku makroelementu daudzuma veidā;
- pedometrs - funkcija, kas atbild par katra soļa uzskaiti. Izmantojot šo opciju, ir viegli kontrolēt uzdevumus. Piemēram, dienā noiet 15 000 soļu. Pēc instalēšanas pabeigšanas fitnesa izsekotājs sāks vibrēt vai ar signālu informēs lietotāju par pabeigto misiju. Jaunie izgudrojumi var papildus paziņot par vidējo ātrumu, sadedzinātajām kalorijām, salīdzināt nobraukuma datus;
- sirdsdarbības monitors - galvenā funkcija, kas lietotājiem ļauj pilnībā uzraudzīt viņu veselību. Ja pamanāt, ka sirdsdarbības ātrums ir pārāk augsts, samaziniet treniņu intensitāti. Dažreiz šie dati ir ārsta vai instruktora apmeklējuma iemesls.Ja jūs nezināt, kā izvēlēties fitnesa izsekotāju ar sirdsdarbības monitoru, pievērsiet uzmanību tā sniegtajam datu apjomam: no indikatoru mērīšanas mierīgā stāvoklī līdz datu saglabāšanai dažādu vingrinājumu ietvaros. Attiecīgi, jo labāks sirdsdarbības mērītājs, jo vairāk spiediena var iegūt noderīgu informāciju.
Godīgi sakot, es gribu piebilst, ka daudzi pat dārgi modeļi nav aprīkoti ar ekrānu. Vai jums to vajag - jūs izlemjat. Bet ņemiet vērā, ka sīkrīkiem ar displeju ir lielas dimensijas. Šajā gadījumā jums vajadzētu izvēlēties fitnesa aproci tikai ar mitruma vairogu.
Cik maksā labi fitnesa izsekotāji?
Pirmkārt, mēs izdomāsim, kura no tām ir labāk izvēlēties fitnesa aproci Android, ņemot vērā cenas un kvalitātes attiecību:
- Samsung - ražo ļoti stilīgus produktus, pēc vairuma lietotāju domām. Labākajiem produktiem ir liels displejs, taču tie arī izskatās apjomīgi. Dienvidkorejas zīmols piedāvā diezgan ērtus un elastīgus parametru iestatījumus: no fonta izvēles līdz paziņošanas metodei (vibrācijas signāls vai provokatīva skaņa). Par programmatūras sinhronizāciju ar viedtālruņiem operētājsistēmā Android nav sūdzību. Laba izsekotāja izmaksas svārstās no 3000 līdz 8000 rubļiem;
- Huaewi - Piedāvā labu fitnesa izsekotāju līniju Android, kas piesaista ne tikai ar ātrumu, bet arī ar pieejamu cenu. Lielākajai daļai modeļu ir laba autonomija, līdz 18 darbības dienām tas netiek uzlādēts gaidīšanas režīmā. Vidējā cena ir 2500-4500 rubļu;
- Xiaomi - Sīkrīki atšķiras pircējiem vispieņemamākajā cenu un kvalitātes attiecībā: no 1500 līdz 3500 rubļiem. Neskatoties uz lojālo cenu, tos var aprīkot ar labu ekrānu, kas atbilst IP67 standartam. Turklāt lietotāji pozitīvi reaģē uz sirdsdarbības monitora un programmatūras kvalitāti kopumā;
- Nike - Profesionālas fitnesa aproces, kas aprīkotas ar daudzām papildu funkcijām un uzticamību. Amerikāņu zīmols ir parūpējies par dažādu savu ierīču darbības smalkumiem. Tomēr no sporta aprīkojuma un apģērba ražotāja nekas cits netika gaidīts. Tomēr izmaksas par triecienizturīgiem modeļiem ar augstas kvalitātes LED ekrānu var šķist pārāk augstas (no 5000 rubļu).
Neaizmirstiet pārliecināties, ka konkrētā norādīto ražotāju fitnesa aproce ir saderīga tieši ar jūsu viedtālruni!
Cik maksā fitnesa aproce iPhone?
Tiem, kuri nezina, kā izvēlēties pareizo fitnesa aproci iPhone, mēs esam sagatavojuši atsevišķu sarakstu ar vadošo ražotāju nosaukumiem:
- Žokļa kauls ir labs budžeta segments, kura izmaksas ir no 3500 rubļiem. Modeļi ir uzticami, ērti un labi sinhronizējas ar iOS;
- Fitbit - lēti ergonomiski sīkrīki iPhone, kas piesaista ar stilīgu dizainu un sirdsdarbības monitora klātbūtni ar atbalstu spiediena mērīšanai;
- Polar ir premium klases ražotājs, kas iPhone lietotājiem piedāvā kvalitatīvu programmatūru un daudzas funkcijas. Izmaksas sākas no 8000 rubļiem.
Protams, šis saraksts nav galīgs. Jūs varat atrast modeli par 30 000 rubļu, taču mēs esam norādījuši vislabākās cenas, ņemot vērā vairuma lietotāju intereses.
