Kako odabrati narukvicu za fitness?

Ako se ne možete odlučiti koji fitnes tracker odabrati, imajte na umu da narukvica nije ništa drugo nego jednostavno kućište - običan slučaj koji je dizajniran za ugradnju posebnog elementa koji čita informacije. Funkcionalnost uređaja ovisi upravo o parametrima potonjeg.
Princip rada je sljedeći:

1. Uređaj je sinkroniziran sa pametnim telefonom;
2. Uključena je posebna prijava;
3. Tragač prikuplja informacije, tj. Djeluje kao senzor, a mobilni uređaj, odnosno, odgovoran je za izlaz primljenih informacija.

Naravno, u većini slučajeva možete bez fitnes sati, jer pomoću pametnog telefona možete raditi s potrebnim programima, ali to nije baš prikladno. Prvo, fitness narukvice su kompaktnije: jednostavno se nose na zapešću i na njih možete zaboraviti. Drugo, omogućuju vam prikupljanje podataka pomoću pokazatelja izravno tijekom treninga ili trčanja.

Poteškoća s odabirom fitness tracker-a opravdana je ne samo velikom ponudom proizvoda, već i značajnom razlikom u cijeni. Nudimo vam da razmotrite glavne funkcije, uzimajući u obzir kojim ćete smanjiti vjerojatnost rizika u budućnosti, požalite na kupnju:

• pametni alarm - Određuje optimalne faze sna, budi se u najprikladnije vrijeme. Na ovaj se način korisnik brzo probudi, a ne pati od nedostatka sna. Ova opcija nije potrebna, ali sudeći po recenzijama kupaca, vrlo je korisna, jer vam omogućuje praćenje vlastite dobrobiti. Preporučujemo da obratite pozornost na komentare koji se odnose na kvalitetu određivanja faza spavanja, jer tajmer djeluje drugačije na različitim fitness narukvicama;
• osobni nutricionist - na temelju prikupljenih podataka o korisniku te usporedbom pokazatelja potrošnje i obnovljene energije daje savjete o optimalnoj prehrani u obliku preporučene količine masti, ugljikohidrata, bjelančevina i niza makronutrijenata;
• pedometar - funkcija odgovorna za knjigovodstvo za svaki korak. S ovom opcijom je lako kontrolirati zadatke. Na primjer, hodajte 15.000 koraka dnevno. Nakon završetka instalacije, fitness trener će početi vibrirati ili obavještavati korisnika o završenoj misiji signalom. Napredni izumi mogu dodatno obavijestiti o prosječnoj brzini, sagorjelim kalorijama, usporediti podatke o prijeđenoj kilometraži;
• monitor otkucaja srca - ključna funkcija koja omogućuje korisnicima da u potpunosti prate svoje zdravlje. Ako primijetite da vam je otkucaja srca previsoka, smanjite intenzitet vježbanja. Ponekad su podaci razlog posjeta liječnika ili instruktora.Ako ne znate kako odabrati fitnes tracker s monitorom broja otkucaja srca, obratite pažnju na količinu podataka koju daje: od mjerenja pokazatelja u mirnom stanju do spremanja podataka u sklopu različitih vježbi. U skladu s tim, što je bolji monitor otkucaja srca, korisnije se informacije mogu dobiti i do pritiska.

Iskreno, želim dodati da mnogi čak i skupi modeli nisu opremljeni zaslonom. Treba li vam - odlučite. Ali imajte na umu da uređaji s zaslonom imaju velike dimenzije. U ovom slučaju trebali biste odabrati fitnes narukvicu samo sa štitom od vlage.

Prvo ćemo shvatiti koja je najbolja narukvica za fitness za Android, s obzirom na omjer cijene i kvalitete:

• Samsung - proizvodi vrlo elegantne proizvode prema većini korisnika. Najbolji proizvodi imaju veliki zaslon, ali također izgledaju glomazno. Južnokorejska marka nudi prilično povoljne i fleksibilne postavke parametara: od odabira fonta do metode obavijesti (vibracijski signal ili provokativni zvuk). Nema pritužbi na sinkronizaciju softvera sa pametnim telefonima na Androidu. Trošak dobrog tragača varira u rasponu od 3000 do 8000 rubalja;
• HUAWEI - Nudi niz dobrih fitnesa za Android koji privlače ne samo brzinom, već i pristupačnom cijenom. Većinu modela odlikuje dobra autonomija, čak 18 dana rada bez ponovnog punjenja u stanju pripravnosti. Prosječna cijena je 2500-4500 rubalja;
• Xiaomi - Gadgete razlikuje najprihvatljiviji omjer cijene i kvalitete za kupce: od 1500 do 3500 rubalja. Unatoč vjernoj cijeni, mogu biti opremljeni dobrim ekranom koji zadovoljava IP67 standard. Uz to, korisnici pozitivno reagiraju na kvalitetu monitora otkucaja srca i softvera općenito;
• Nike - Profesionalne narukvice za fitness opremljene mnogim dodatnim značajkama i pouzdanošću. Američka marka pobrinula se za različite suptilnosti rada svojih uređaja. Međutim, od proizvođača sportske opreme i odjeće nije se očekivalo ništa drugo. Međutim, cijena modela otpornih na udarce s visokokvalitetnim LED zaslonom može se činiti precijenjenom (od 5000 rubalja).

Ne zaboravite provjeriti je li određena fitness narukvica određenih proizvođača kompatibilna upravo s vašim pametnim telefonom!

Za one koji ne znaju odabrati pravu fitness narukvicu za iPhone, pripremili smo zaseban popis s imenima vodećih proizvođača:

1. Jawbone je dobar proračunski segment, a košta od 3.500 rubalja. Modeli su pouzdani, praktični i dobro se sinkroniziraju s iOS-om;
2. Fitbit - jeftini ergonomski uređaji za iPhone, koji privlače moderan dizajn i prisutnost monitora otkucaja srca s podrškom za mjerenje tlaka;
3. Polar je vrhunski proizvođač koji nudi kvalitetan softver i mnogo mogućnosti za korisnike iPhonea. Trošak počinje od 8000 rubalja.

Naravno, ovaj popis nije konačan. Možete pronaći model za 30.000 rubalja, ali mi smo dali najbolje cijene uzimajući u obzir interese većine korisnika.