Hvordan vælger jeg et fitnessarmbånd?

Hvis du ikke kan beslutte, hvilken fitness tracker du skal vælge, skal du huske, at armbåndet ikke er andet end et enkelt kabinet - en almindelig etui, der er designet til at installere et specielt element, der læser information. Det er netop på sidstnævnte parametre, at enhedens funktionalitet afhænger.
Funktionsprincippet er som følger:

1. Gadgeten er synkroniseret med smartphones;
2. En specifik applikation er inkluderet;
3. Trackeren indsamler information, det vil sige fungerer som en sensor, og henholdsvis mobilenheden er ansvarlig for at matche den modtagne information.

I de fleste tilfælde kan du selvfølgelig undvære konditionstimer, da du kan arbejde med de nødvendige programmer ved hjælp af din smartphone, men det er ikke så praktisk. For det første er fitnessarmbånd mere kompakte: de bæres simpelthen på håndleddet, og du kan glemme dem. For det andet giver de dig mulighed for at indsamle information ved hjælp af indikatorer direkte under træning eller jogging.

Problemer med at vælge en fitness tracker er ikke kun begrundet i en lang række produkter, men også af en betydelig prisforskel. Vi tilbyder dig at overveje de vigtigste funktioner, under hensyntagen til hvilke du vil reducere sandsynligheden for risici i fremtiden fortryde købet:

• smart alarm - Bestemmer de optimale søvnfaser, vågner op på det mest passende tidspunkt. På denne måde vågner brugeren hurtigt op og lider ikke af mangel på søvn. Denne mulighed er ikke påkrævet, men vurderet ud fra kundeanmeldelser, er den meget nyttig, fordi den giver dig mulighed for at overvåge dit eget velbefindende. Vi anbefaler, at du er opmærksom på kommentarerne vedrørende kvaliteten ved bestemmelse af søvnfaser, da timeren fungerer i forskellige fitnessarmbånd;
• personlig ernæringsfysiolog - giver på grundlag af de indsamlede oplysninger om brugeren og ved at sammenligne indikationerne på brugt og nyttiggjort energi tip om den optimale diæt i form af den anbefalede mængde fedt, kulhydrater, proteiner og et antal makronæringsstoffer;
• skridttæller - en funktion, der er ansvarlig for regnskab for hvert trin. Med denne mulighed er det let at kontrollere opgaver. Gå for eksempel 15.000 trin om dagen. Når installationen er afsluttet, begynder fitness-trackeren at vibrere eller underrette brugeren om den afsluttede mission med et signal. Avancerede opfindelser kan desuden give besked om gennemsnitshastighed, kalorier forbrændt, sammenligne kilometerdata;
• pulsmåler - en nøglefunktion, der giver brugerne mulighed for fuldt ud at overvåge deres helbred. Hvis du bemærker, at din puls er for høj, skal du reducere intensiteten af ​​dine træningspas. Undertiden er dataene årsagen til besøget af en læge eller instruktør.Hvis du ikke ved, hvordan du vælger en fitness-tracker med en pulsmåler, skal du være opmærksom på den mængde data, den giver: fra måleindikatorer i rolig tilstand til at gemme data som en del af forskellige øvelser. Følgelig, jo bedre pulsmåler, jo mere nyttig information kan opnås op til pres.

Af retfærdighed vil jeg tilføje, at mange endda dyre modeller ikke er udstyret med en skærm. Har du brug for det - bestemmer du det. Men husk, at gadgets med skærm har store dimensioner. I dette tilfælde skal du kun vælge et fitnessarmbånd kun med en fugtighedsskærm.

Først vil vi finde ud af, hvilken der er bedre at vælge et fitnessarmbånd til Android, i betragtning af forholdet mellem pris og kvalitet:

• Samsung - producerer meget stilfulde produkter ifølge de fleste brugere. De bedste produkter har et stort display, men ser også klodset ud. Det sydkoreanske mærke tilbyder ganske praktiske og fleksible parameterindstillinger: fra valg af font til meddelelsesmetode (vibrationssignal eller provoserende lyd). Der er ingen klager over synkronisering af software med smartphones på Android. Omkostningerne ved en god tracker varierer i intervallet fra 3000 til 8000 rubler;
• HUAWEI - Tilbyder en række gode fitness trackere til Android, der tiltrækker ikke kun med hastighed, men også til en overkommelig pris. De fleste modeller har god autonomi op til 18 dages drift uden genopladning i standbytilstand. Den gennemsnitlige pris er 2500-4500 rubler;
• Xiaomi - Gadgets adskiller sig i det mest acceptable pris / kvalitet-forhold for købere: fra 1.500 til 3.500 rubler. På trods af den loyale pris kan de udstyres med en god skærm, der opfylder IP67-standarden. Derudover reagerer brugerne positivt på kvaliteten af ​​pulsmåleren og softwaren generelt;
• Nike - Professionelle fitnessarmbånd udstyret med mange ekstra funktioner og pålidelighed. Det amerikanske brand har taget sig af de forskellige finesser i betjeningen af ​​dets enheder. Imidlertid forventedes intet andet fra producenten af ​​sportsudstyr og tøj. Omkostningerne ved stødisolerede modeller med en LED-skærm i høj kvalitet kan dog virke for høje (fra 5000 rubler).

Glem ikke at sikre dig, at et bestemt fitnessarmbånd fra de specificerede producenter er kompatibelt specifikt med din smartphone!

For dem, der ikke ved, hvordan man vælger det rigtige fitnessarmbånd til iPhone, har vi udarbejdet en separat liste med navne på førende producenter:

1. Kæbenben er et godt budgetsegment, der koster fra 3.500 rubler. Modellerne er pålidelige, praktiske og synkroniserer godt med iOS;
2. Fitbit - billige ergonomiske gadgets til iPhone, tiltrækkende med et stilfuldt design og tilstedeværelsen af ​​en pulsmåler med støtte til måling af tryk;
3. Polar er en premium producent der tilbyder kvalitetssoftware og mange funktioner til iPhone-brugere. Omkostningerne starter fra 8000 rubler.

Naturligvis er denne liste ikke endelig. Du kan finde en model til 30.000 rubler, men vi har givet de bedste priser under hensyntagen til interesserne for de fleste brugere.