Allereerst zijn fitnesstrackers niet ontworpen voor mode-volgers, niet voor actieve mensen die een sportieve levensstijl leiden. Hoogwaardige fitnessarmbanden kunnen worden uitgerust met verschillende functies: van een slimme wekker tot een hartslagmeter.
Werkingsprincipe
Als u niet kunt beslissen welke fitnesstracker u moet kiezen, houd er dan rekening mee dat de armband niets meer is dan een eenvoudige behuizing - een gewone kast die is ontworpen om een speciaal element te installeren dat informatie leest. Het is precies op de parameters van de laatste dat de functionaliteit van het apparaat afhangt.
Het werkingsprincipe is als volgt:
- De gadget wordt gesynchroniseerd met de smartphone;
- Een specifieke applicatie is inbegrepen;
- De tracker verzamelt informatie, dat wil zeggen werkt als een sensor, en het mobiele apparaat is respectievelijk verantwoordelijk voor het uitvoeren van de ontvangen informatie.
Natuurlijk kun je in de meeste gevallen zonder fitnessuren, omdat je met je smartphone met de nodige programma's kunt werken, maar dit is niet zo handig. Ten eerste zijn fitnessarmbanden compacter: ze worden gewoon om de pols gedragen en je kunt ze vergeten. Ten tweede stellen ze je in staat om informatie te verzamelen met behulp van indicatoren direct tijdens training of joggen.
Selectie van basisopties
De moeilijkheid om een fitnesstracker te kiezen, wordt niet alleen gerechtvaardigd door een uitgebreid assortiment producten, maar ook door een aanzienlijk prijsverschil. We bieden u de mogelijkheid om de belangrijkste functies in overweging te nemen, rekening houdend met het feit dat u de kans op risico's in de toekomst zult verminderen, spijt van de aankoop:
- slim alarm - Bepaalt de optimale slaapfasen, wordt op het meest geschikte moment wakker. Op deze manier wordt de gebruiker snel wakker en heeft hij geen last van slaapgebrek. Deze optie is niet vereist, maar te oordelen naar klantrecensies is het erg handig, omdat u hiermee uw eigen welzijn kunt bewaken. We raden u aan om aandacht te besteden aan de opmerkingen over de kwaliteit van het bepalen van de slaapfasen, aangezien de timer in verschillende fitnessarmbanden anders werkt;
- persoonlijke voedingsdeskundige - geeft op basis van de verzamelde informatie over de gebruiker, en door het vergelijken van de indicaties van de verbruikte en teruggewonnen energie, tips over de optimale voeding in de vorm van de aanbevolen hoeveelheid vetten, koolhydraten, eiwitten en een aantal macronutriënten;
- pedometer - een functie die verantwoordelijk is voor elke stap. Met deze optie is het eenvoudig om taken te controleren. Loop bijvoorbeeld 15.000 stappen per dag. Nadat de installatie is voltooid, begint de fitnesstracker te trillen of stelt de gebruiker door middel van een signaal op de hoogte van de voltooide missie. Geavanceerde uitvindingen kunnen bovendien informeren over gemiddelde snelheid, verbrande calorieën, kilometerstandgegevens vergelijken;
- hartritmemonitor - Een belangrijke functie waarmee gebruikers hun gezondheid volledig kunnen volgen. Als u merkt dat uw hartslag te hoog is, verlaag dan de intensiteit van uw trainingen. Soms zijn de gegevens de reden voor het bezoek van een arts of instructeur.Als u niet weet hoe u een fitnesstracker met een hartslagmeter moet kiezen, let dan op de hoeveelheid gegevens die deze geeft: van het meten van indicatoren in een rustige toestand tot het opslaan van gegevens als onderdeel van verschillende oefeningen. Dienovereenkomstig geldt: hoe beter de hartslagmeter, des te nuttiger informatie onder druk kan worden verkregen.
Eerlijk gezegd wil ik eraan toevoegen dat veel zelfs dure modellen niet zijn uitgerust met een scherm. Heb je het nodig - jij beslist. Maar houd er rekening mee dat gadgets met een display grote afmetingen hebben. Kies in dit geval alleen voor een fitnessarmband met een vochtscherm.
Hoeveel kosten goede fitnesstrackers?
Eerst gaan we kijken wat de beste fitnessarmband voor Android is, gezien de prijs / kwaliteitverhouding:
- Samsung - produceert volgens de meeste gebruikers zeer stijlvolle producten. De beste producten hebben een groot display, maar zien er ook omvangrijk uit. Het Zuid-Koreaanse merk biedt vrij handige en flexibele parameterinstellingen: van lettertypeselectie tot meldingsmethode (trilsignaal of provocerend geluid). Er zijn geen klachten over de synchronisatie van software met smartphones op Android. De kosten van een goede tracker variëren in het bereik van 3000 tot 8000 roebel;
- Huaewi - Biedt een reeks goede fitnesstrackers voor Android, die niet alleen aantrekkelijk zijn voor snelheid, maar ook voor een betaalbare prijs. De meeste modellen hebben een goede autonomie, tot 18 dagen gebruik zonder op te laden in de standby-modus. De gemiddelde prijs is 2500-4500 roebel;
- Xiaomi - Gadgets verschillen in de meest acceptabele prijs / kwaliteitverhouding voor kopers: van 1500 tot 3500 roebel. Ondanks de trouwe prijs kunnen ze worden uitgerust met een goed scherm dat voldoet aan de IP67-norm. Daarnaast reageren gebruikers positief op de kwaliteit van de hartslagmeter en software in het algemeen;
- Nike - Professionele fitnessarmbanden uitgerust met veel extra functies en betrouwbaarheid. Het Amerikaanse merk heeft gezorgd voor de verschillende subtiliteiten van de werking van zijn apparaten. Van de fabrikant van sportartikelen en kleding werd echter niets anders verwacht. De kosten van schokbestendige modellen met een hoogwaardig LED-scherm lijken misschien te duur (vanaf 5000 roebel).
Vergeet niet ervoor te zorgen dat een specifieke fitnessarmband van de opgegeven fabrikanten specifiek compatibel is met uw smartphone!
Hoeveel kost een fitnessarmband voor een iPhone?
Voor degenen die niet weten hoe ze de juiste fitnessarmband voor iPhone moeten kiezen, hebben we een aparte lijst opgesteld met de namen van toonaangevende fabrikanten:
- Jawbone is een goed budgetsegment en kost 3.500 roebel. De modellen zijn betrouwbaar, handig en synchroniseren goed met iOS;
- Fitbit - goedkope ergonomische gadgets voor de iPhone, aantrekkelijk met een stijlvol ontwerp en de aanwezigheid van een hartslagmeter met ondersteuning voor het meten van druk;
- Polar is een premium fabrikant die kwaliteitssoftware en veel functies biedt voor iPhone-gebruikers. De kosten beginnen vanaf 8000 roebel.
Deze lijst is natuurlijk niet definitief. U kunt een model voor 30.000 roebel vinden, maar we hebben de beste prijzen gegeven rekening houdend met de interesses van de meeste gebruikers.
