Una sa lahat, ang mga tracker ng fitness ay hindi idinisenyo para sa mga tagasunod ng fashion, hindi aktibong mga tao na humantong sa isang isportableng pamumuhay. Ang mga de-kalidad na fitness bracelet ay maaaring magamit sa iba't ibang mga pag-andar: mula sa isang matalinong alarm clock hanggang sa monitor ng rate ng puso.
Prinsipyo ng pagtatrabaho
Kung hindi mo mapagpasyahan kung aling fitness tracker ang pipiliin, tandaan na ang pulseras ay walang iba kundi isang simpleng pambalot - isang ordinaryong kaso na idinisenyo upang mag-install ng isang espesyal na elemento na nagbabasa ng impormasyon. Ito ay tiyak sa mga parameter ng huli na ang pag-andar ng aparato ay nakasalalay.
Ang prinsipyo ng operasyon ay ang mga sumusunod:
- Ang gadget ay naka-synchronize sa smartphone;
- Kasama ang isang tukoy na aplikasyon;
- Ang tracker ay nangongolekta ng impormasyon, iyon ay, kumikilos bilang isang sensor, at ang mobile device, ayon sa pagkakabanggit, ay responsable para sa pag-output ng natanggap na impormasyon.
Siyempre, sa karamihan ng mga kaso, magagawa mo nang walang oras ng fitness, dahil maaari kang magtrabaho sa mga kinakailangang programa gamit ang iyong smartphone, ngunit hindi ito maginhawa. Una, ang mga fitness bracelet ay mas siksik: ang mga ito ay simpleng isinusuot sa pulso at maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga ito. Pangalawa, pinapayagan ka nitong mangolekta ng impormasyon gamit ang mga tagapagpahiwatig nang direkta sa panahon ng pagsasanay o pag-jogging.
Pagpili ng mga pangunahing pagpipilian
Ang kahirapan sa pagpili ng isang fitness tracker ay nabigyang-katarungan hindi lamang sa pamamagitan ng isang malawak na hanay ng mga produkto, kundi pati na rin sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagkakaiba sa presyo. Inaalok ka namin upang isaalang-alang ang pangunahing mga pag-andar, na isinasaalang-alang kung saan bawasan mo ang posibilidad ng mga panganib sa hinaharap ikinalulungkot ang pagbili:
- matalinong alarma - Tinutukoy ang pinakamainam na mga yugto ng pagtulog, nakakagising sa pinaka-angkop na oras. Sa ganitong paraan, gumising ang gumagamit nang mabilis, at hindi naghihirap mula sa kakulangan ng pagtulog. Hindi kinakailangan ang pagpipiliang ito, ngunit ang paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa customer, ito ay lubos na kapaki-pakinabang, sapagkat pinapayagan ka nitong subaybayan ang iyong sariling kagalingan. Inirerekumenda namin na bigyang-pansin mo ang mga komento tungkol sa kalidad ng pagtukoy ng mga yugto ng pagtulog, dahil naiiba ang timer sa iba't ibang fitness bracelet;
- personal na nutrisyonista - batay sa nakolekta na impormasyon tungkol sa gumagamit, at sa pamamagitan ng paghahambing ng mga indikasyon ng ginugol at naibalik na enerhiya, ay nagbibigay ng mga tip sa pinakamainam na diyeta sa anyo ng inirekumendang halaga ng mga taba, karbohidrat, protina at isang bilang ng macronutrients;
- pedometer - isang function na responsable para sa accounting para sa bawat hakbang. Sa pagpipiliang ito madali upang makontrol ang mga gawain. Halimbawa, maglakad ng 15,000 mga hakbang sa isang araw. Matapos makumpleto ang pag-install, ang fitness tracker ay magsisimulang mag-vibrate o ipaalam sa gumagamit ng nakumpletong misyon sa pamamagitan ng isang signal. Ang mga advanced na imbensyon ay maaaring buksan ang karagdagang kaalaman tungkol sa average na bilis, nasusunog ang calorie, ihambing ang data ng mileage;
- monitor ng rate ng puso - isang pangunahing pag-andar na nagbibigay-daan sa mga gumagamit na ganap na masubaybayan ang kanilang kalusugan. Kung napansin mong napakataas ng rate ng iyong puso, bawasan ang intensity ng iyong pag-eehersisyo. Minsan ang data ay ang dahilan ng pagbisita ng isang doktor o tagapagturo.Kung hindi mo alam kung paano pumili ng isang fitness tracker na may monitor ng rate ng puso, bigyang-pansin ang dami ng data na ibinibigay nito: mula sa pagsukat ng mga tagapagpahiwatig sa isang kalmado na estado hanggang sa pag-save ng data bilang bahagi ng iba't ibang mga pagsasanay. Alinsunod dito, ang mas mahusay na monitor ng rate ng puso, maaaring makuha ang mas kapaki-pakinabang na impormasyon, hanggang sa presyon.
In fairness, nais kong idagdag na maraming mga mamahaling modelo ay hindi nilagyan ng isang screen. Kailangan mo ba ito - magpasya ka. Ngunit tandaan na sa mga gadget na may isang display ay may malalaking sukat. Sa kasong ito, dapat kang pumili ng isang fitness bracelet lamang na may isang kalasag sa kahalumigmigan.
Magkano ang magagastos ng mahusay na fitness tracker?
Una, alamin natin kung alin ang pinakamahusay na fitness bracelet para sa Android, isinasaalang-alang ang ratio ng presyo / kalidad:
- Samsung - gumagawa ng napaka-naka-istilong mga produkto, ayon sa karamihan ng mga gumagamit. Ang pinakamahusay na mga produkto ay may malaking pagpapakita, ngunit mukhang malaki rin. Nag-aalok ang tatak ng South Korea ng lubos na maginhawa at nababaluktot na mga setting ng parameter: mula sa pagpili ng font hanggang sa paraan ng abiso (signal ng panginginig ng boses o tunog ng provocative) Walang mga reklamo tungkol sa pag-synchronize ng software sa mga smartphone sa Android. Ang gastos ng isang mahusay na tracker ay nag-iiba sa saklaw mula sa 3000 hanggang 8000 rubles;
- Huaewi - Nag-aalok ng isang linya ng mga mahusay na tracker ng fitness para sa Android, na umaakit hindi lamang sa bilis, kundi pati na rin sa abot-kayang presyo. Karamihan sa mga modelo ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na awtonomiya, hanggang sa 18 araw ng pagpapatakbo nang walang recharging sa standby mode. Ang average na presyo ay 2500-4500 rubles;
- Xiaomi - Ang mga gadget ay nakikilala sa pamamagitan ng pinaka-katanggap-tanggap na ratio ng presyo / kalidad para sa mga mamimili: mula 1500 hanggang 3500 rubles. Sa kabila ng matapat na presyo, maaari silang magamit ng isang mahusay na screen na nakakatugon sa pamantayan ng IP67. Bilang karagdagan, ang mga gumagamit ay tumugon na positibo sa kalidad ng monitor ng rate ng puso at software sa pangkalahatan;
- Nike - Propesyonal na fitness bracelet na nilagyan ng maraming karagdagang mga tampok at pagiging maaasahan. Ang tatak ng Amerikano ay nag-ingat sa iba't ibang mga subtleties ng pagpapatakbo ng mga aparato nito. Gayunpaman, wala nang ibang inaasahan mula sa tagagawa ng mga kagamitan sa sports at damit. Gayunpaman, ang gastos ng mga shockproof na mga modelo na may isang mataas na kalidad na LED screen ay maaaring mukhang overpriced (mula sa 5000 rubles).
Huwag kalimutan na tiyakin na ang isang tiyak na pulseras ng fitness mula sa tinukoy na mga tagagawa ay katugma partikular sa iyong smartphone!
Magkano ang halaga ng isang fitness bracelet para sa isang iPhone?
Para sa mga hindi alam kung paano pumili ng tamang fitness bracelet para sa iPhone, naghanda kami ng isang hiwalay na listahan kasama ang mga pangalan ng mga nangungunang tagagawa:
- Ang Jawbone ay isang mahusay na segment ng badyet, na nagkakahalaga mula sa 3,500 rubles. Ang mga modelo ay maaasahan, maginhawa at mag-synchronize nang maayos sa iOS;
- Fitbit - murang ergonomic gadget para sa iPhone, na nakakaakit ng isang naka-istilong disenyo at ang pagkakaroon ng monitor ng rate ng puso na may suporta para sa pagsukat ng presyon;
- Ang polar ay isang premium na tagagawa na nag-aalok ng kalidad ng software at maraming mga tampok para sa mga gumagamit ng iPhone. Ang gastos ay nagsisimula mula sa 8000 rubles.
Siyempre, ang listahang ito ay hindi pangwakas. Maaari kang makahanap ng isang modelo para sa 30,000 rubles, ngunit binigyan namin ang pinakamahusay na mga presyo na isinasaalang-alang ang mga interes ng karamihan sa mga gumagamit.